آلزایمر سالمندان(Alzheimer's disease in the elderly)

یکی از بیماری های شایع در میان افراد با سن بالای 65 سال بیماری آلزایمر سالمندان است که به تدریج موجب تخریب حافظه و عملکردهای شناختی می‌شود. 
آلزایمر سالمندان به عنوان شایع‌ترین نوع دمانس (زوال عقل) شناخته می شود و همچنین باعث می شود توانایی فرد در به یادآوری اطلاعات، تصمیم‌گیری و انجام کارهای روزمره کاهش یابد.

علل و عوامل خطر آلزایمر سالمندان👴

عواملی مانند ژنتیک، محیط و سبک زندگی در بروز بیماری آلزایمر سالمندان نقش دارند. اما دلایل دقیق آلزایمر هنوز به طور کامل مشخص نشده‌اند.

 برخی از عوامل خطر عبارتند از:

عوامل سبک زندگی: کم‌تحرکی، رژیم غذایی ناسالم و عدم فعالیت‌های ذهنی به عنوان عوامل مستعد‌کننده بیماری آلزایمر شناخته می‌شوند.
سن: افزایش سن نیز مهم‌ترین عامل خطر برای آلزایمر سالمندان است.
ژن‌ها: ژن‌های خاصی مانند APOE-e4 می‌توانند خطر ابتلا به آلزایمر را بیشتر کنند.
ژن APOE، به ویژه آلل APOE-e4، نقش مهمی در احتمال ابتلا به آلزایمر سالمندان و برخی دیگر از مشکلات سلامتی ایفا می‌کند. ژن APOE (آپوپروتئین E) یک پروتئین است که در حمل و نقل کلسترول و چربی‌ها در بدن نقش دارد. ژن APOE سه نوع آلل (یا نسخه ژنتیکی) دارد: APOE-e2، APOE-e3 و APOE-e4 که هر فرد می‌تواند دو نسخه از این آلل‌ها را به ارث ببرد. APOE-e4 بیشترین ارتباط را با افزایش ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر دارد. افرادی که یک نسخه از APOE-e4 دارند، ریسک متوسطی برای ابتلا به این بیماری دارند و افرادی که دو نسخه از این آلل را دارند، ریسک بیشتری دارند.
بیماری‌های قلبی و عروقی: مشکلات قلبی، دیابت و کلسترول بالا می‌توانند ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهند.
سابقه خانوادگی: داشتن افراد مبتلا به آلزایمر در خانواده احتمال ابتلا را افزایش می‌دهد.

علائم آلزایمر سالمندان

علائم آلزایمر به تدریج و طی مرور زمان بروز می‌کنند و شامل موارد زیر می باشد:

از دست دادن حافظه کوتاه‌مدت: افراد دچار اختلال در حافظه کوتاه‌مدت، توانایی ذخیره و به یادآوری اطلاعات جدید را از دست می‌دهند. این وضعیت باعث می‌شود که سالمند جزئیات مکالمات اخیر، قرارها، نام افراد جدید و حتی مکان‌های تازه را فراموش کند.
اختلال در زبان و گفتار: افراد مبتلا ممکن است با مشکلاتی مانند پیدا کردن کلمات مناسب، دنبال کردن مکالمات، یا درک جملات پیچیده روبه‌رو شوند. این اختلال معمولاً به تدریج بروز می‌کند و می‌تواند موجب ناامیدی و حتی انزوای فرد شود.
کاهش توانایی در حل مسائل در بیماری آلزایمر سالمندان: این مسئله به این معناست که سالمند به تدریج دچار اختلال در مهارت‌های حل مسئله می‌شود و انجام وظایف روزمره که قبلاً برای او آسان بود، چالش‌برانگیز می‌شود.
تغییرات خلق‌وخو و رفتار: فرد ممکن است دچار افسردگی، اضطراب و تغییرات شخصیتی شود.
گم شدن و از دست دادن حس زمان با آلزایمر در سالمندان: این مشکل باعث می‌شود فرد نه تنها نتواند مسیرهای آشنا را به‌خوبی تشخیص دهد و به مقصد برسد، بلکه در تشخیص زمان و موقعیت‌های مرتبط با آن نیز دچار سردرگمی شود. چنین اختلالاتی می‌توانند زندگی روزمره را برای سالمند دشوار و همچنین ایمنی او را به خطر بیندازند.

پیشگیری و کاهش ریسک آلزایمر در سالمندان

اگرچه آلزایمر قابل درمان نیست، تغییرات سبک زندگی و مراقبت‌های مناسب می‌توانند ریسک ابتلا را کاهش دهند یا پیشرفت بیماری را کندتر کنند:
ورزش منظم: ورزش منظم در خانه سالمندان یکی از راهکارهای موثر برای بهبود سلامت جسمی و روانی سالمندان است. فعالیت‌های ورزشی سبک و منظم به بهبود جریان خون، تقویت قلب، افزایش انعطاف‌پذیری و تقویت عضلات کمک می‌کنند. علاوه بر این، ورزش منظم می‌تواند تاثیرات مثبتی بر سلامت مغز داشته باشد و از کاهش شدید توانایی‌های شناختی جلوگیری کند. فعالیت ورزشی ساده می تواند احتمال زمین خوردن و صدمات ناشی از آن را در سالمندان کاهش دهد.
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از آلزایمر سالمندان: رژیم غذایی مناسب برای سالمندان در آسایشگاه‌ها، مانند آسایشگاه سالمندان آشیان مهر، می‌تواند به طور چشمگیری بر سلامت جسمی و روانی آن‌ها تأثیر بگذارد. رعایت یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از مواد مغذی می‌تواند به حفظ سلامت قلب و عروق، بهبود عملکرد مغز و حتی پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک کند.
فعالیت‌های ذهنی: انجام فعالیت‌های ذهنی منظم برای سالمندان در خانه سالمندان آشیان مهر از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا این فعالیت‌ها به تقویت حافظه، افزایش تمرکز و جلوگیری از زوال شناختی کمک می‌کنند. سالمندان با انجام فعالیت‌هایی مانند حل پازل، مطالعه، و یادگیری مهارت‌های جدید می‌توانند مغز خود را فعال نگه دارند و از افت توانایی‌های شناختی تا حد زیادی جلوگیری کنند.
ارتباطات اجتماعی: فعالیت‌های اجتماعی و ارتباط با دیگران در حفظ سلامت مغز مؤثر است.
کنترل عوامل خطر پزشکی: کنترل فشار خون، کلسترول و دیابت برای کاهش ریسک اهمیت دارد.

درمان آلزایمر

در حال حاضر درمان قطعی برای آلزایمر وجود ندارد، اما روش‌های درمانی مختلفی می‌توانند علائم را بهبود بخشند و کیفیت زندگی فرد را بالا ببرند.
در نهایت، تشخیص زودهنگام و مراجعه به پزشک متخصص می‌تواند در مدیریت بهتر این بیماری و کند کردن پیشرفت آن بسیار مفید باشد.

فرستادن سالمند به آسایشگاه سالمندان

فرستادن سالمند به آسایشگاه سالمندان یکی از تصمیمات مهم و حساس برای خانواده‌هاست. این تصمیم معمولاً زمانی گرفته می‌شود که سالمند نیاز به مراقبت‌های ویژه و پیوسته دارد و خانواده قادر به ارائه‌ی این مراقبت‌ها به طور کامل نیست. با این حال، پیش از انتخاب این گزینه، خانواده‌ها باید جنبه‌های مختلف آن را به دقت بررسی کنند و نیازها، خواسته‌ها و شرایط سالمند را در نظر بگیرند.

دلایل اصلی برای فرستادن سالمند به آسایشگاه

برخی از دلایل معمول که خانواده‌ها را به این تصمیم سوق می‌دهد عبارتند از:

نیاز به مراقبت پزشکی و پرستاری تخصصی: برخی سالمندان به دلیل مشکلات جسمانی، بیماری‌های مزمن مانند آلزایمر سالمندان یا ناتوانی‌ها نیاز به مراقبت شبانه‌روزی یا کمک حرفه‌ای دارند که در خانه تأمین نمی‌شود.
کمبود منابع و توانایی‌های خانواده: برخی خانواده‌ها به دلیل مشغله‌های روزانه یا نداشتن امکانات لازم نمی‌توانند مراقبت مناسب را فراهم کنند.
نیاز به ارتباطات اجتماعی: خانه سالمندان آشیان مهر فضایی برای ارتباطات اجتماعی سالمندان فراهم کرده است و از افسردگی و انزوا جلوگیری می کند.

مزایای فرستادن سالمند به آسایشگاه

دسترسی به مراقبت تخصصی: آسایشگاه سالمندان آشیان مهر با برخورداری از کادر پزشکی و پرستاری متخصص، امکان ارائه مراقبت‌های تخصصی و به‌روز را به صورت ۲۴ ساعته برای سالمندان فراهم می‌کند. این خدمات تخصصی، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و افزایش کیفیت زندگی سالمندان خصوصا در بیماری آلزایمر سالمندان ایفا می‌کنند، به‌ویژه برای افرادی که نیاز به مراقبت‌های ویژه یا پایش مداوم دارند.
ارتباطات اجتماعی و گروهی: سالمندان در آسایشگاه با افراد هم‌سن و هم‌موقعیت خود در ارتباط هستند که به کاهش تنهایی و افزایش روحیه کمک می‌کند.
بهبود کیفیت زندگی خانواده‌ها: خانواده‌ها از نگرانی‌های مداوم و فشار مراقبت در منزل آسوده می‌شوند و می‌توانند از اوقات مشترک با سالمند خود بهره بیشتری ببرند.

انواع آلزایمر در سالمندان

انواع مختلفی از آلزایمر وجود دارد که به طور کلی می‌توان به چهار دسته اصلی تقسیم‌بندی کرد:

1. آلزایمر نوع اولیه (کلاسیک)

سن شروع: معمولاً پس از 65 سالگی.
ویژگی‌ها: کاهش حافظه کوتاه‌مدت، مشکلات زبانی، اختلال در قضاوت و تغییرات رفتاری.

2. آلزایمر نوع خانواده‌زاد (فامیلی)

سن شروع: معمولاً در دهه‌های سوم یا چهارم زندگی.
ویژگی‌ها: سابقه خانوادگی، بروز زودتر و وجود پروتئین آمیلوئید بتا در مغز.

3. آلزایمر عروقی

علت: کاهش جریان خون به مغز به‌دلیل مشکلات عروقی.
ویژگی‌ها: نقص در تفکر و استدلال، مشکلات حرکتی و تاریخچه بیماری‌های قلبی.

4. آلزایمر مختلط

ویژگی‌ها: ترکیبی از علائم آلزایمر کلاسیک و زوال عقل عروقی.

5. زوال عقل ناشی از شرایط پزشکی دیگر

ویژگی‌ها: بستگی به نوع بیماری زمینه‌ای دارد و می‌تواند شامل مشکلات حرکتی و اختلالات شناختی باشد.
شناخت این انواع آلزایمر می‌تواند به خانواده‌ها و مراقبان کمک کند تا بهتر نیازهای سالمندان مبتلا را درک کنند و خدمات مناسب‌تری ارائه دهند.

چالش‌ها

آسایشگاه سالمندان آشیان مهر با نگه داری سالمندان، بهره‌گیری از خدمات و امکانات ویژه و برنامه‌های حمایتی و همچنین پرستاری خانه سالمندان، تلاش می‌کند تا بر چالش‌های رایج زندگی در آسایشگاه برای سالمندان فائق آید و محیطی آرام، دلگرم‌کننده و به‌صرفه برای آنان فراهم آورد. این مرکز به‌خوبی متوجه احساسات و نیازهای خاص سالمندان و نگرانی‌های خانواده‌ها است و راهکارهایی را برای مقابله با احساس ترک شدن، سازگاری دشوار و هزینه‌های بالا در نظر گرفته است.
احساس ترک شدن و تنهایی: بسیاری از سالمندان ممکن است احساس کنند که خانواده آنها را ترک کرده‌اند و این می‌تواند منجر به احساسات منفی مانند افسردگی شود. آشیان مهر با توجه به این مسئله، برنامه‌های ویژه‌ای مثل فعالیت‌های تفریحی، ورزش‌های جمعی و جلسات گفتگو و ... برای ارتباط سالمندان با یکدیگر فراهم می کند. 
آشیان مهر از بازدیدهای خانواده‌ها حمایت می‌کند و حتی در برخی موارد، امکان برگزاری رویدادهای خانوادگی و جشن‌های مناسبتی را فراهم می‌کند تا پیوند سالمند با عزیزانش حفظ شود.