در مرکز آشیان مهر، پاییز میتواند فرصتی برای ایجاد لحظات گرم و صمیمی و خاطرهانگیز باشد.
پاییز با آمدن خود، طبیعت را به پردهای از رنگهای زرد، نارنجی و قرمز مزین میکند. درختان برگهای خود را به زمین میریزند و هوای خنک، نوید روزهایی آرام و دلپذیر را میدهد. در آشیان مهر، این فصل فرصتی است تا با استفاده از زیباییهای پاییز، فضایی گرم و دوستداشتنی برای سالمندان ایجاد شود.
هر صبح پاییزی، وقتی اولین نسیم خنک بر روی صورت سالمندان میوزد، کارکنان آشیان مهر با دقت و مهربانی محیط را برای شروع روز آماده میکنند. پنجرهها باز میشوند تا هوای تازه وارد شود و فضای داخل آسایشگاه را پر از تازگی کند. پتوهای گرم و نرم برای سالمندان فراهم میشود تا از سردی هوا در امان باشند.
یکی از فعالیتهای محبوب در پاییز، پیادهروی در محوطه آسایشگاه یا پارکهای نزدیک است. سالمندان با قدم زدن در میان برگهای رنگارنگ و شنیدن صدای خشخش برگها زیر پا، از هوای خنک و منظرههای زیبای پاییزی لذت میبرند. این پیادهرویها نه تنها برای سلامتی جسمی مفید است، بلکه روحیه سالمندان را نیز تقویت میکند.
در روزهای پاییزی، فعالیتهای هنری و دستی نیز جایگاه ویژهای دارند. سالمندان با ساخت کاردستیهای پاییزی مثل تاجهای برگ، نقاشیهای برگهای رنگارنگ و ساخت مجسمههای کوچک از میوههای پاییزی، خلاقیت خود را نشان میدهند. این فعالیتها فضایی پر از خلاقیت و شادی ایجاد میکند و سالمندان از دیدن آثار هنری خود لذت میبرند.
یکی دیگر از برنامههای محبوب پاییزی، خواندن کتابهای داستانی و شعرهای پاییزی است. سالمندان در سالنهای گرم و دنج آسایشگاه گرد هم میآیند و با خواندن داستانها و شعرهای زیبا، لحظاتی آرام و دلپذیر را سپری میکنند. این فعالیتها نه تنها ذهن سالمندان را فعال نگه میدارد، بلکه فرصتی است تا آنها با هم صحبت کنند و از تجربیات و خاطراتشان بگویند.
موسیقی و رقص نیز نمیتواند از این لیست فعالیتها حذف شود. با دعوت از نوازندگان محلی و اجرای موسیقی زنده، سالمندان با شنیدن آهنگهای پاییزی و شاد، به دوران جوانی خود بازمیگردند و با انرژی به رقص و پایکوبی میپردازند. آوازخوانیهای دستهجمعی و رقصهای گروهی، لحظاتی بینظیر از شادی و اتحاد را به وجود میآورد.
غذاهای پاییزی نیز بخشی از این فصل زیبا هستند. آشپزهای آسایشگاه با تهیه غذاها و دسرهای سنتی پاییزی مثل آش، سوپ کدو حلوایی و کیکهای میوهای، سفرههای رنگارنگ و خوشمزهای را برای سالمندان آماده میکنند. سالمندان با میل کردن این غذاها، طعمهای آشنا و خوشایند گذشته را دوباره تجربه میکنند و لذت میبرند.